误区:目前家用必需品节能灯泡是诱发多种癌症的超级癌源，含有剧毒物质——汞。

真相:这个神话的所谓依据是，美国生命科学网上有一篇文章说，纽约州立大学的研究人员通过实验证明，节能灯泡比使用中的普通灯泡发出更多的紫外线。

这篇文章的原话是:“节能灯释放的紫外线辐射可能会损伤人体皮肤细胞，导致过早衰老，甚至可能导致致命的皮肤癌。”然而，本文提到的研究中使用的细胞是通过浸泡在培养皿中并在体外培养获得的皮肤细胞，不同于我们体内受表皮保护的细胞。其次，皮肤细胞被节能灯短距离(2.5 cm)长时间照射，辐射量大，与生活中的实际情况相差甚远。

节能灯其实就是一个带镇流器的紧凑型荧光灯。通电后，灯管中的汞原子释放出人类肉眼不可见的紫外线，打在灯体内壁的荧光粉涂层上，变成可见白光。这种利用紫外线发光的方式可以将更多的电能转化为光能，从而达到省电的目的。

经国内外权威检测机构检测，节能灯紫外线辐射总能量仅占节能灯总释放能量的6‰。换句话说，15瓦节能灯的紫外线功率只有0.09瓦；而且节能灯中的长波紫外线不会穿透人体真皮层。

一般来说，只要是符合我国《灯具及灯具系统光生物安全》标准的合格节能灯，就可以将紫外线辐射控制在安全范围内，不会对人体造成伤害。上文中还声称，节能灯泡中含有一种剧毒物质——汞，人体一旦吸入这种物质2.5克，就会导致死亡。

水银有毒，服用超过一定剂量会导致死亡，这并没有错；但是一个节能灯里面只有几毫克的汞，而且是密封在灯泡里面的。就算灯坏了，也要同时坏几百盏灯，而且都是一个人在小的密闭环境中吸入，可能对人体造成伤害。在现实生活中，这样的事情发生的概率很小。