1岁 宝宝 腹泻 怎么办 。一岁 宝宝 已经 开始逐渐 的 成长，肠道系统 也 慢慢 的 开始适应，这个 时候 腹泻 的 原因 主要 是 着凉、辅食添加复杂化、感冒、细菌或病毒感染 。当宝宝出现腹泻的时候一定要做的就是防脱水，宝宝体内的水分会因为腹泻而流失，脱水的宝宝很容易出现头晕、发热的症状，所以妈妈们一定要为宝宝补充水分，可以使用口服盐。其次就是要止泻，如果腹泻不严重的话，可以继续母乳喂养，如果腹泻严重的话就缩短母乳喂养时间，可以吃些苹果泥、米饭汤，也可以先禁食，多喝糖盐水。还要注意多保暖，按摩，热敷肚子都对宝宝腹泻有好处的，再用温热水泡泡脚。吃药可以用思密达止泻，益生菌调节胃肠道菌群，对宝宝腹泻效果都不错，也没有什么副作用的。一岁宝宝腹泻，妈妈们要学会判断是否严重，严重的要赶紧去医院诊治，必要时输液治疗，如果不是很严重，自己在家护理调理就可以痊愈。