脚气虽然不是什么大病，但对于所有患有脚气的人来说都是一种煎熬，不仅给他们带来生活上的不便，也让他们失去了自信。目前治疗脚气最常用的方法是涂抹药膏，如甘伯宗膏、大可宁等。，但是药膏并不能真正起到关键作用，也不能从根源上解决，所以需要我们对脚气有一个深刻的认识。了解其原因，然后开始实施相关措施。你对脚气的原因了解多少？治疗脚气最有效的方法有哪些？

脚气是怎么形成的？

1.营养不均衡

现在很多人都挑食，但这很不好。不同的菜有不同的营养。只有饮食均衡，我们的营养才能均衡。就像脚气一样，很大一部分原因来自于此。如果我们挑食，不吃含维生素B的食物，香港脚就会找上门来。因此，为了避免脚气和不必要的疾病，我们一定不要挑食。

2.接触感染

众所周知，脚气是会传染的。如果我们共用毛巾、浴巾、洗脚盆、拖鞋等。有脚气的人，会导致交叉感染。如果你没有脚气，你也会感染脚气。因此，这就要求我们在日常生活中要非常注意，不要将这些个人物品与他人分享，并且要减少患上香港脚的概率。

这些都是脚气的原因。接下来，我将介绍一些治疗脚气的小妙招。

1.盐姜水去除脚臭

配料:盐、老姜

使用方法:首先我们把老姜切成片，然后和盐一起放入锅中，加入适量的水，煮沸后关火，最后让它冷却，然后我们可以浸泡我们的脚，同时，我们可以用姜片摩擦我们的脚。效果会更明显。建议浸泡十分钟左右。

效果:不仅可以杀菌消毒，而且对去除水分非常有效。

2.白醋治疗脚气

成分:白醋

使用方法:首先要准备20毫升白醋，然后用棉签蘸取，均匀涂抹在患处。最后，在剩余的白醋中加入适量的热水，搅拌均匀，然后泡脚。

功效:止痒杀菌，治疗轻微脱皮

3、胡椒粉和盐水治疗脚气

配料:胡椒粉10克，盐20克

用法:首先我们把辣椒放入锅中，注入适量的清水，然后等到它沸腾，然后加入盐，最后烧两分钟，关火，让水冷却，然后就可以用来泡脚了。建议每天浸泡十五分钟，持续一周，效果最好。

功效:止痒杀菌

总结:1。均衡饮食

2.注意个人卫生

3.坚持用小伎俩