秋天照顾孩子，如果不注意，孩子会变得又干又生气。总之会出现咽干、咳嗽、感冒发烧的情况，尤其是北方干冷的天气。这种情况更加严重。当这些问题出现时，我的第一反应是孩子需要补充水分。

吃梨的知识很不一样

煮梨水推荐的梨型应该是雪梨，因为雪梨往往大到可以止肺热，果皮粗糙，有一层蜡，肉质脆嫩多汁，保健价值高，清心润肺，止咳效果更好。用老梗粉、老梗粉、雪梨一起煮，可以更好的止咳。

蒸梨加梨不会错

蒸梨的时候，喜欢把梨皮和梨肉分开，这样有效成分更容易融入梨水。吃的时候可以加陈年梗粉，有止咳、降气、益肺、止呕、润五脏、清鼻的作用。它可以保护整个呼吸道。

当然，还有其他的梨餐

便秘梨配它

梨和萝卜对半煮，稍凉时加蜂蜜止咳通便。

味道不好。匹配它

梨和荸荠各一半，加桑叶烧开水，有滋阴清热止咳的作用。